Die Kraft des Manifestierens: 5 Tipps zum erfolgreichen manifestieren

Manifestieren: Wie du deine Träume in die Realität umsetzen kannst

Manifestieren – das klingt für viele Menschen zunächst mysteriös oder gar esoterisch, doch aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen: this shit is real!  Manifestieren, die Bedeutung liegt in der bewussten Beeinflussung der eigenen Realität. Der Begriff leitet sich vom lateinischen Wort ‚manifestare‘, was so viel bedeutet wie “sichtbar machen“ ab und thematisiert, wie positive Gedanken und Handlungen das Leben beeinflussen können. 

Ich möchte dich auf eine persönliche Reise mitnehmen, auf der du lernst, wie du deine Wünsche wahr werden lassen kannst. Denn das Manifestieren von Zielen, sei es im Beruf, in der Liebe oder bei materiellen Dingen, ist eine Fähigkeit, die jeder erlernen kann. Es geht darum, die Kraft deiner Gedanken bewusst zu nutzen, um deine Visionen in die Realität zu bringen.

Was ist Manifestieren?

Manifestieren beschreibt den Prozess, bei dem etwas, das du dir wünschst, durch deine Gedanken und Handlungen Wirklichkeit wird. Die verschiedenen Bedeutungen des Begriffs ‘Manifestation’ umfassen Kontexte wie Religion, Medizin, Dialektik, Geschichte und spirituelle Praxis. In der Medizin beschreibt Manifestation das Sichtbarwerden von Krankheitssymptomen, während es in religiösen Kontexten das Erscheinen göttlicher Phänomene bezeichnet.

Die Bedeutung hinter dem Konzept der Manifestation ist einfach: Du lenkst deine Energie und deinen Fokus auf das, was du in deinem Leben erreichen möchtest. Dabei handelt es sich nicht nur um materielle Dinge – auch emotionale, spirituelle oder berufliche Wünsche können durch Manifestation realisiert werden.

Das Gesetz der Anziehung besagt, dass Gleiches Gleiches anzieht. Deine Gedanken haben eine besondere Frequenz und senden diese Schwingung in die Welt hinaus. Wenn du positive Gedanken hast, ziehst du positive Ereignisse, Menschen und Dinge in dein Leben. Es ist im Prinzip die Steuerung deines Lebens durch bewusste Gedanken und Handlungen.

Dazu kannst du dir auch die Dokumentation “The Secret” anschauen oder das gleichnamige Buch lesen.

Manifestieren: meine persönlichen Erfahrungen

Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich das Konzept des Manifestierens für mich entdeckte. Bevor ich wusste, dass es dafür einen Begriff gab, hatte ich es schon mehrfach angewendet. Mein Leben schien damals in einer Sackgasse zu stecken. Nichts funktionierte so, wie ich es mir vorgestellt hatte. Klingt wie aus einem Buch oder? Sind wir mal ehrlich, waren wir nicht alle schon an diesem Punkt?

Ich wollte mehr Erfolg in meiner Berufswahl, finanzielle Sicherheit, gleichzeitig wollte ich die große Welt entdecken aber irgendwie bewegte sich alles viel zu schnell und gleichzeitig passierte nichts. Mein größter Traum war immer, so viel wie nur möglich zu reisen, ich wollte sämtliche Länder auf diesem Planeten erkunden und Kulturen kennenlernen. Aber wie genau soll das gehen, wenn man jeden Tag 8-10 Stunden für jemand anderen arbeiten muss und nur „30 Tage Urlaub“ im Jahr verfügbar hat? 

Was ich jahrelang als Tagträumen registriert habe, hatte sich als manifestieren herausgestellt!
Morgens aufgewacht im tristen und kalten Deutschland, meine Frequenzen waren auf sunny sunshine eingestellt. Was tun?

Jeden Tag habe ich mir bewusst Zeit genommen, um mich an verschiedene Orte dieser Welt zu träumen, ich habe richtig gefühlt wie ich in New York spazieren gehe, in Jordanien durch die Schluchten von Petra laufe, in der Karibik tauche und Schildkröten in kristallklarem Wasser beobachte.

Was genau ist passiert? Ich bin Reiseblogger geworden, ohne zu wissen, dass es diesen Job offiziell gibt und man dafür bezahlt werden kann. Sämtliche Ereignisse in meinem Leben egal ob es Begegnungen waren, der Studiengang oder Orte an denen ich war, sie alle führten letztendlich zudem, was ich mir immer erträumt und erfühlt hatte!

Der Spruch „be careful what you wish for“ hat es wirklich in sich! Es gibt noch haufenweise Beispiele, die klar fürs „manifestieren“ sprechen und somit auch „Das Gesetz der Anziehung“ bestätigen. Dazu werde ich mal gesondert einen Artikel für euch schreiben.

Ich begann mich jedenfalls intensiv mit dem Thema „manifestieren“ zu beschäftigen und meine Wünsche klar zu definieren. Heute zeige ich dir, wie auch du damit anfangen kannst und deine Wünsche in die Realität ziehst.

Wie kannst du deine Wünsche manifestieren?

Lass mich dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung geben, damit du ebenfalls die Kraft der Manifestation nutzen kannst. Manifestieren ist nämlich viel einfacher als du denkst. Ready?

1. Setze dir klare Ziele

Das Wichtigste beim Manifestieren ist, dass du dir darüber im Klaren bist, was du wirklich willst. Ob es um Liebe, Geld oder deinen Traumjob geht – du musst genau wissen, was dein Wunsch ist. Stell dir vor, du möchtest ein neues Auto. Stell dir nicht nur das Auto als Sache vor, sondern visualisiere jedes Detail: die Farbe, den Geruch, wie du am Steuer sitzt. Es ist entscheidend, dass du ein klares Bild vor Augen hast, denn nur so kannst du deine Energie darauf lenken.

By the way… ein Beispiel, was bei mir auch funktioniert hat. Ich war auf der Suche nach einem neuen Auto, da ich mein anderes unerwartet abgeben musste. Ich habe recherchiert und geschaut was in mein Budget passt. Sagen wir so, den Wagen den ich jetzt fahre, der hat absolut nicht in mein damaliges Budget gepasst. Aber ein Fehler im Intranet über mein damaliges Autohaus führte dazu, dass ich mein Traumauto für weitaus weniger Geld bekommen habe. 

Ich habe einfach gefühlt und gesehen, wie ich diesen Wagen voller Freude fahre, der Neuwagengeruch hing mir förmlich in der Nase, meine Lieblingsmusik kam mit einer astreinen Soundqualität aus den Lautsprechern, ich habe dieses schwarze Auto in mein Leben gezogen.

2. Visualisierung mit einem Vision Board

Ein Vision Board kann dir dabei helfen, deine Ziele zu visualisieren. Was ist ein Vision Board genau? Eine Sammlung von Bildern und Wörtern, die deine Wünsche und Ziele symbolisieren, du erstellst eine Art Collage. Wie funktioniert das? Indem du dir diese Bilder täglich ansiehst, hältst du deine Ziele immer präsent.

Die Visualisierung ist ein kraftvolles Werkzeug, um das sichtbarwerden deiner Träume zu beschleunigen. Du kannst deine Collage als Hintergrund auf dem Laptop oder Handy einstellen.

3. Positives Denken

Deine Gedanken sind der Schlüssel. Es ist nicht nur wichtig, deine Ziele klar zu definieren, sondern auch deine Gedanken auf das Positive auszurichten. Ich erinnere mich an die Tage, als ich ständig negative Gedanken hatte oder oft in Zweifel umgeschwenkt bin – das zog auch negative Ereignisse in mein Leben. 

Sobald ich meine Gedanken änderte und mich auf meine Wünsche konzentrierte, begann sich alles zu verändern. Deine Frequenzen sind automatisch wieder höher und somit empfängst du besser. Du bist wie ein Magnet. Ob du meditierst, Yoga praktizierst oder einfach achtsamer bist – all das hilft dir, deine Gedanken zu steuern. 

Es ist ok einen Scheißtag zu haben, wichtig ist nur, wie lange wollen wir ihn „scheiße“ sein lassen?

4. Zeichen und Synchronizitäten wahrnehmen

Das Universum sendet dir oft Zeichen, dass du auf dem richtigen Weg bist. Vielleicht hörst du plötzlich von jemandem, der genau das erreicht hat, was du dir wünschst. Vielleicht begegnen dir bestimmte Ereignisse oder Menschen, die dir den Weg ebnen. Es ist wichtig, offen für diese Zeichen zu sein und sie als Bestätigung zu sehen.

In meinen Meditationen frage ich auch oft nach Zeichen. Probier das doch auch mal aus, nimm etwas was nicht alltäglich ist. Ich zum Beispiel lass mir manchmal einen Flamingo zeigen. 

Liebes Universum, wenn ich mit meiner Idee und meinem Vorhaben auf dem richtigen Weg bin, zeig mir bitte in den nächsten 24 Stunden einen Flamingo.

Plötzlich gehst du in den Supermarkt, bückst dich im Regal zum Mehl runter und direkt daneben liegt eine Packung mit Flamingo Tortendekorationen, die irgendjemand dorthin gelegt oder vergessen hat.
Wer glaubt da noch an „Zufälle“? Ich habe mein Zeichen bekommen und weiter gehts 110% ohne Zweifel!

5. Dankbarkeit zeigen

Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Erfolg beim Manifestieren. Wenn du für das dankbar bist, was du bereits hast, öffnest du dich für noch mehr Fülle. Ich habe gelernt, dass Dankbarkeit meine Energie verändert und meine Manifestationen dadurch schneller Realität werden.

Du kannst die eine geführte Mediation anhören zum Thema „Dankbarkeit“. Was noch super funktioniert, schnapp dir einen Stift und ein kleines Notebook. Schreibe jeden Morgen 3 Dinge auf, für die du in diesem Moment dankbar bist.

Diese Dinge können noch so klein sein, dein guter Schlaf, das schöne Wetter, dein freier Tag usw. Am Abend schreibst du nochmal 3 Dinge auf von deinem Tag. Du lenkst so deine Energien auf die postiven Ereignisse und deine Frequenzen schwingen automatisch höher.

Die Kunst des Manifestierens

Fang doch mit der Magie des Parkplatz finden an, richtig gehört. Sobald ich ins Auto steige, stelle ich mir vor wie schön es doch ist, einen Parkplatz unmittelbar in der Nähe von zuhause oder meinem Termin zu finden. Anstatt in den üblichen Stress zu verfallen, konzentrierte ich mich auf meinen Wunsch: „Ich werde einen freien Parkplatz finden.“

Und tatsächlich, immer wenn ich ankomme, parkt gerade jemand aus oder ein front row Parkplatz wartet einfach – genau vor meinem Zielort. Ein kleines Beispiel, aber für mich ein Beweis, wie kraftvoll Manifestation im Alltag sein kann. Probiert es mal aus!

Spiritualität spielt eine wichtige Rolle im persönlichen Wachstum und der Heilung. Praktiken wie Meditation fördern innere Reiseprozesse und helfen, das Leben und die mentale Gesundheit ganzheitlich zu verbessern.

Ein weiteres Beispiel ist mein Wunsch nach mehr Geld. Ich manifestierte nicht nur den Wunsch nach einer Gehaltserhöhung, sondern auch die Art und Weise, wie ich mich in meinem Job fühlen wollte – selbstbewusst, erfüllt und wertgeschätzt. Indem ich meinen Fokus darauf richtete, bekam ich nicht nur die gewünschte Gehaltserhöhung, sondern auch eine berufliche Situation, die mich erfüllte. In meinem Fall ist es die Selbstständigkeit und tolle Kunden.

Was ist das Gesetz der Anziehung?

Das Gesetz der Anziehung besagt, dass das, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, zu dir kommt. Wenn du dich auf negative Dinge fokussierst, wirst du auch negative Ereignisse erleben. Konzentrierst du dich jedoch auf positive Gedanken und Ziele, ziehst du genau diese Dinge in dein Leben. Es ist ein einfaches Prinzip, das auf „Gleiches gleiches“ basiert – das bedeutet, dass positive Gedanken positive Ergebnisse bringen.

Die 369 Methode: Ein einfacher Weg zum Erfolg

Eine Methode, die ich dir wärmstens empfehlen kann, ist die 369-Methode. Sie ist einfach, aber unglaublich wirkungsvoll. Schreibe dir morgens drei Mal, mittags sechs Mal und abends neun Mal deinen Wunsch auf. 

Dieses ständige Wiederholen stärkt die Verbindung zu deinem Ziel und hilft dir, deine Manifestation zu beschleunigen. Ich habe sie schon mehrmals in meinen Alltag integriert und kann sie dir wärmstens empfehlen.

Ziehe die Magie der Manifestation in dein Leben

Manifestieren hat mein Leben grundlegend verändert und ich bin überzeugt, dass sie auch dein Leben verändern kann. Indem du deine Gedanken und Handlungen auf deine Wünsche ausrichtest und die verschiedenen Tools richtig einsetzt, kannst du deine Ziele und Wünsche wahr werden lassen. 

Das Wichtigste ist, Vertrauen in den Prozess zu haben, schiebe jeglichen Zweifel von dir weg und versuche den positiven und schönen Gedanken im Leben mehr Raum zu geben.

Worauf wartest du also noch? 🙂

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